Blog

Je voelt het eigenlijk al een tijdje sudderen. Het gevoel van: ‘’het gaat niet zo lekker’’, ‘’zo wil ik niet verder’’, ‘’er moet echt iets veranderen’’. Je hoofd blijft maar overuren draaien, je hebt een bleh- gevoel, maar het echt onder woorden brengen is lastig. Je weet dat er iets speelt, alleen nog niet precies wat. Je wilt hulp zoeken, maar je weet niet echt waar te beginnen. En dan ineens voelt het alsof je een drempeltje overgaat. Het zakt weer even. Je voelt je rede

In deze blog deel ik mijn persoonlijke zoektocht naar veiligheid in jezelf. Ik vertel hoe mijn verhaal me liet zien wat echte innerlijke veiligheid betekent, hoe je lijf reageert op onveiligheid en welke kleine, liefdevolle stappen je kunt zetten om weer thuis te komen in jezelf.

Heb jij er wel eens over nagedacht om je eigen beste vriendin te worden? Misschien denk je meteen: “waarom zou ik?’’ of ‘’waar slaat dit...

Je lijft liegt niet... Er was een lange tijd dat ik ’s ochtends opstond met een knoop in mijn maag. Altijd voelde ik een bepaalde druk...