Blog

Zelfliefde. Het klinkt altijd zo mooi, maar wat ís het eigenlijk? Hoe heb je jezelf ‘lief’? Voor veel mensen voelt het als iets wat je er...

Het verlies van mijn ouders zorgde ervoor dat ik gevoelsmatig mijn hele fundament kwijt was. Alsof mijn huis was ingestort en ik opnieuw...

Je lichaam vergeet niets... Heb je ooit het gevoel gehad dat je lichaam spanning vasthoudt, zelfs als je mentaal denkt dat alles goed...

De verjaardag van een overleden dierbare… Het kan een dag zijn die vol emoties zit. Voor mij was de verjaardag van mijn moeder altijd een...

Vraag jij je wel eens af of jij ongezien bent opgegroeid? Misschien herken je het gevoel van thuis niet volledig jezelf kunnen zijn. Als...