VOL - Adembenemend

Event omschrijving

🤍 Verlang je naar meer rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam en een moment helemaal voor jezelf? Tijdens Adembenemend neem ik je mee in een begeleide ademsessie waarin je mag vertragen, voelen en weer contact mag maken met jezelf. In een kleine groep van maximaal 4 vrouwen creëren we samen een veilige en intieme setting waarin niets hoeft en alles welkom is. De adem kan helpen om spanning los te laten, meer ruimte te ervaren in je lichaam en dichter bij jezelf te komen. Soms ontstaat er diepe ontspanning, soms komt er iets in beweging en mag je iets loslaten. Iedere ervaring is uniek en passend bij wat jij nodig hebt. 🦋 Wat mag je verwachten? ✨ Een warme en veilige setting ✨ Een begeleide ademsessie ✨ Ruimte voor rust, ontspanning en bewustwording ✨ Tijd om uit je hoofd en in je lichaam te zakken ✨ Een kleine groep met persoonlijke aandacht ✨ Verse thee en iets lekkers na afloop Ervaring met ademwerk is niet nodig. Trek comfortabele kleding aan waarin jij je helemaal op je gemak voelt. Heb je nog vagen? Stel ze gerust. Wees welkom! 🧡 Na aanmelding ontvang je een betaalverzoek en een kort intakeformulier. Belangrijk: een ademsessie is niet voor iedereen geschikt. Daarom ontvang je na aanmelding een kort intakeformulier. Mocht ik naar aanleiding hiervan vragen of twijfels hebben over deelname, dan neem ik persoonlijk contact met je op.